「2人で行うヨガ」と形容されるタイ古式マッサージ。
ゆったりとしたリズムで足のつま先～頭のてっぺんまで全身をほぐしていきます。
全身の血液やリンパの流れが活性化されるので代謝アップ、冷え、むくみなどにとてもいいんです♪
また、指圧とストレッチを組み合わせたマッサージなので肩こりや腰痛、運動不足の方にもおススメです。
“身体がかたいから…”
“なんだか痛そう…”という声をよく聞きます。
私自身も初めてタイ式を受けた時はドキドキしていましたが施術中に気持ち良くて熟睡してしまい、施術後にはスッキリ！身体が軽くなっていました。
そして“こんなに気持ちいいマッサージがあるんだ！”と感動し、タイ式の技術を学ぼうと決めました。
施術している私も身体が気持ちよく伸びてポカポカしてくるんですよ。
ぜひ1度、タイ古式マッサージを体験してみて下さい♪
