今年もむくみの季節がやってきましたね…。

梅雨は身体に水分を溜め込みやすい季節なので、
”最近特にむくみが気になる！”
とおっしゃるお客様が多いです。

足のむくみや疲労感は血液の循環が滞っておこります。

むくみ解消にオススメなのは”温める”こと。
太ももの裏やおしり、冷えていませんか？
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって身体を温めましょう♪
お風呂上りに足の指や足首を回すとさらにgoodです。

RESTのおすすめメニューはリフレクソロジー＆アロマトリートメントです☆

ジュニパーやローズマリー、グレプフルーツなどむくみに働きかける精油を使って全身トリートメントすると気持ちもスッキリしますよ♪