私のリフレッシュ

お客様との会話で。

リフレッシュやリラックス、ストレス解消ってどうしてる？という話。

私の場合は月に1度のマツエクと美容室、そしてマッサージ♪

まつ毛や髪をキレイにしてもらったり身体をほぐしてもらったりすると気分転換になってスッキリ‼︎心も軽くなったような。

「忙しくても自分の為の時間て大切ですよね。」とおっしゃっていたお客様。

本当にそうだなー。。。

身体メンテナンスでリフレッシュ♪

なかなか行けてないヨガもまた復活させようっと！

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