おうちでのハーブボールの使い方②

寒くなってきてハーブボールの出番が増えてきました。

ポカポカ温まるハーブボール。

施術後にお持ち帰り頂けます。

おうちでハーブボールを使うときには、湯船にそのまま入れて入浴剤として楽しんで頂くのがお手軽ですが、レンジで温めて使う事もできます。

・ボールの部分を水で湿らせ、ラップで包む。

・電子レンジで50秒〜1分温める。

・身体の冷えてる所などに当てる。

*ウコンで肌が黄色くなってしまう場合があるので素肌に当てて温まって下さい。

冷えやむくみ気になる方は三陰交(うちくるぶしから指4本分上)、眼精疲労の方にはタオルの上から眼を温めるのがオススメです☆

ハーブボールの使い方①はこちら→

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