made in USAのハーブティー。

“CELESTIAL”

施術後にお客様にお出ししているハーブティーの中の一つです。
この中でも“Sleepytime”がお気に入り♪

カモミール、スペアミント、レモングラスなど数種類のハーブがブレンドされています。
くせのないさっぱりした飲み心地です。

ビジュアルもかわいい♡

おすすめです。

今日はこれから雪の予報ですが、立春ですね。
春のはじまり♪
ワクワク♪

東京のリラクゼーションサロンで一緒に働いていた、大好きなお友達からお祝いのお花が届きました♪

ありがとう。

家の駐車場の入口にRESTの看板を置いているのですが、それでもなかなか家が分かりにくい、という事で玄関の入口にも小さい看板を作りました。

ぞうさんがちょっと太ってしまいましたが、完成！

おうちサロンにお越しの際はこの看板を目印にいらして下さいね。

じゃじゃん！

さつまいもクッキー作ってみました。
美味しく出来たら施術後のお茶タイムにお出ししようと思っていたのですが・・・。

・・・また次の機会にしようと思います。。

まだまだ寒いけれど・・・

少しずつ春が近づいています♪

おうちサロンRESTの施術の流れを紹介します。

☆「こんにちは」
施術ルームにご案内します。
足浴で足を温めながらコースの確認をし、お疲れの箇所や気になるところを聞かせていただきます。また、アロマトリートメントの場合は使用するアロマを選んでいただきます。
(初めての方にはカルテのご記入をお願いします。)

☆施術スタート
力加減など気になる事がありましたらなんでも仰ってください。

☆施術後、ゆっくりとハーブティーをお召し上がりください。

☆またのお越しをお待ちしております♪

末端冷え性な私です。
この時期は特に手足が氷のように冷たいです！

冷え対策で実践していることが、「お腹を温める」事です。

人間は寒い時にまずお腹に血液が集まり、手足に十分な熱が行き渡らなくなるらしい・・・。
ということで腹巻や貼るホッカイロでお腹を温めています。

生理痛や便秘などにも効果的ですよ！

腹式呼吸も副交感神経の作用で手足が温まるそう♪

おすすめです☆

今日の夕暮れ

今日のランチはタイ料理屋さんに行ってきました。

トムヤムラーメン♪

レモングラス、ジンジャー、パクチーなどのハーブがたっぷり！
ちょうどいい辛さでで身体が温まりました♪
大洗の「バンセンストア」おすすめです！

また行こうっと♪

旅は好きですか？

見たことのない景色。

聞きなれない言葉。音楽。

肌で感じる空気。匂い。

初めて味わう料理。

自分の知らないことを体験できるのが楽しい！

写真は去年の今頃、バンコクに行った時。
排気ガスもくもくの路上レストランで食べたエビとシンハーが美味しかったな♪

次はどこへ行こう。。。

先日、高校時代の友達がオープン祝いにコケ玉をプレゼントしてくれました♪
まんまるでモケモケしていてとってもカワイイです。

生活に緑があると気持ちいいですよね♪
今、ＲＥＳＴの玄関にはローズマリーの鉢植えがあります。

これからハーブをどんどん増やして生のハーブティーを淹れてお客様にお出ししたいと思っています。

今夜は雪が降るとか降らないとか。。。

暖かくしてお過ごしくださいね。