最近よく眠れないな、

気分転換したいな♪

なんて時。

“おうちサロンREST”

近所にふらっとお茶しに行くような感じでお気軽にいらして下さい。

身体がフワッと軽くなります♪

てくてくお散歩中に撮った白木蓮。

大好きな花の１つです。

休日♪

阿字ヶ浦のビーチでお散歩してきました。

小５～高３までの８年、水戸に住んでいた時はほとんど海に行かなかった私。

去年、約１４年ぶりに水戸に帰ってきてからはたまに海にドライブして気分転換しています。

コンビニでコーヒーとサンドウィッチを買って砂浜で朝ご飯を食べたり海釣りしている方達の成果をのぞいたり。

去年の夏は大洗から花火を見ました。

もう少し暖かくなったら堤防でビール飲みながらのんびり釣りしたいな♪

海を見るとなぜかホッとします。

花粉症のみなさん・・・。

鼻水、鼻づまり、つらいですよね！！！！

そんな時はこのつぼ♪

「迎香」げいこうといいます。

小鼻の両脇にあり、鼻水、鼻づまりの特攻つぼです。

指の腹を当ててやや強めにゆっくりくり返し押して下さい。

スッキリしますよ♪

花粉はつらいけれどチューリップや水仙がぐんぐん育ってきて、花を咲かせてくれるのが待ち遠しい今日この頃です(・´з`・)♪

少し前に勝田駅前に飲みに行ったお店にショップカードを置かせて頂きました。

とてもステキなお店だったので紹介します♪

1件目のお店は“Trattoria&Bar maruken”です。

ボンゴレ、カキのオイル煮、etc・・・どの料理もおいしかったのですが中でも絶品だったのがカニみそグラタン♪

スタッフの方もとても感じがよくて、女性一人でも入れるような雰囲気のお店でした。

2件目は“KAZE”焼酎バーです。

なんと350種類もの焼酎が楽しめる大人のお店です。

なかなか置いてあることの少ない、私の好きな芋焼酎の「三岳」があって感激しました♡

お通しもすごく美味しかったです。

２件とも勝田駅から徒歩３分位の場所にあるので是非行ってみてくださいね(^o^)／

まだまだお気に入りのお店があるのでまた今度紹介します♪

水戸といったら梅！

梅といったら偕楽園！！

と、いうことで第118回(！！！)梅まつりに行ってきました。

５．６分咲きくらいだったかな。

色とりどりの梅の花が青空に映えてとってもきれいでした♪

公園で梅の花を楽しんだ後は・・・
こちらを楽しみました♪

最近観た映画。

「幸せへのキセキ」
庭が動物園！！暖かくなったら上野動物園行こう♪

「マリーゴールドホテルで会いましょう」
イヴリンのスタイリングが素敵。色使い、ストールの使い方。インド行きたい。

「恋のときめき乱気流」
捨てられた弁護士がかわいそう・・・。インテリアがかわいかった。ロングヘアの外国人の無造作なまとめ髪が素敵に見えるのはなんでだろう。

「10人の泥棒たち」
・・・。

「特攻野郎Aチーム　THE MOVIE」
ブラッドレイ・クーパーLOVE♡

私の映画の感想って・・・。

ここ数年、冬から春にかけて朝の鼻水に悩まされています。

花粉症かなと思ってアレルギー検査をしてみたところ、アレルギー反応は全ての項目で反応なし！

鼻炎の薬を飲んだりしてやり過ごしてきました。

ひんぱんに鼻をかむので、保湿ティッシュを使っていても鼻の下が赤くなり荒れてきます。。

この症状をなんとかしたいなーと思って試してみようと思っているのがコレ↓

最近読んでいる東洋医学の本によると「鼻水は肺の冷えが原因」との事。

「肺の血行が良いと気温の変化に強く風邪もひきにくいが、冷えて働きが低下すると鼻水症状が出る」そうです。

「辛みのある野菜は肺を温めてくれる」ということで、玉ねぎ＆生姜です。ニラなんかも。

意識して食事に取り入れていこうと思います♪

マフラーやタートルネックもあまり好きではないけれど、首から下を温めて鼻水とお別れできるように今日から実験スタートです(^o^)／

3.11

あの日から3年が経ちました。

あの時私が経験した事、想った事、見た事を忘れません。

震災に遭われた方々に心よりお祈り申し上げます。

お散歩中に撮った、ご近所さん家の庭にポンポンと咲いていた梅の花♡

かわいいピンクです。

頬がゆるみます・・・というよりにやけます。

家の庭の梅の開花ももうすぐです。