昨日は”ママズフェス”というイベントに出店させていただきました。
たくさんのお客様にご来場頂き、ありがとうございました♪
リラクゼーションやワークショップ、プチ講座など色々なブースで楽しまれているお客様達の笑顔が印象的でした。
次回のママズフェスは夏に開催される予定ですので楽しみにしていて下さいね。

今回、休憩時間にオーラソーマを体験してきました。
オーラソーマは、上下が二層の液体に分かれたカラーボトルを順番に4本選び、そのボトルのカラーによって今直面している課題、人生の目的や意義、自分の本質などが写し出される「魂のセラピー」と言われているそうです。

私が選んだボトルは過去と現在～未来でくっきり別れていて、「継続」「楽しむ」「労わる」「結果 」がキーワードなのだとか。
なかなか自分自身の事を真剣に考えたりケアする時間を作らないでいたので、良い機会でした♪

きれいなボトルを見ているだけでも楽しい”オーラソーマ”
みなさんは体験したことありますか？

お客様にご好評頂いているタイのジンジャーティー。

身体を温めてくれるジンジャーは毎日摂りたいですよね。
このハーブティーはジンジャーの辛みや渋みなどがほとんどなく、とても飲みやすいんです♪

20パック入りで200〜300円！
オススメです♪

3月のお休みは2(月).3(火).9(月).13(金).14(土).16(月).23(月).30(月)です。
よろしくお願いいたします。

連休を使って伊豆熱川の温泉に一泊旅行してきました。

温泉に美味しい魚とお酒♪
最高でした！

熱海の寒桜が満開で一足早い春を感じてきました。

次はどこに行こうかな～♪

最近お気に入りのアロマが”ベルガモット”です。
甘くてフレッシュな柑橘系の香りです。

ストレスによる湿疹やニキビ、乾燥肌にもよいとされています。
やる気が起きない時にもオススメです。

昨日、同業の友人にアロマトリートメントを施術してもらいましたが、オレンジとゼラニウムとベルガモットをブレンドしたオイルを使用しました♪

同じ柑橘系、フローラル系、ハーブ系の香りとの相性が良いです。
ぜひ試してみて下さいね♪

今日は立春ですね。

暦の上ではもう春ですが明日は雪が降るとか降らないとか・・・。
まだまだ寒い日が続きますので体調には十分に注意してくださいね。

さて。
３/３㈫にアジュールひたちなかさんで“ママズフェス”が開催されます。
今回ＲＥＳＴも出店させて頂くことになりました。
ボディケア　(肩こりや腰痛などお身体の辛い個所を中心にもみほぐします。)
30分￥１５００

ママズフェスではエステ、占い、手相、ネイル、サンキャッチャーやアロマのワークショップなどたくさんのブースが出店しています。
託児サービスもあるので小さいお子様連れでも楽しめるイベントになってます♪

私も何度かママズフェスに参加させて頂いてますが、笑顔があふれるとてもステキなイベントです♪

ぜひ遊びにいらしてくださいね☺
詳しくはこちら→☆

2月のお休みは2/2(月).9(月).14(土).16(月).17(火).23(月)です。

3/3(火)はアジュールひたちなかで行わる”ママズフェス”にボディケアで出店させていただきます♪(詳しくはまたブログにUPします)
みなさん遊びに来て下さいね♪

首、手首、お腹、足首を温めましょう♪

肩こりや腰痛、むくみなどの原因の一つは”冷え”です。

ハイネックの洋服を着て足首まで隠れる靴下をはいて腹巻を着ると、着ていない時と比べて体感温度がだいぶ違います。

首の後ろにレンジでチンした蒸しタオルをあてたりホッカイロをお腹に貼るだけで肩こりや腰痛の予防になりますよ♪

風邪の予防にも首、手首、お腹、足首を冷やさないように気をつけてみてくださいね♪

先日のお客様。

疲れが溜まっていて慢性的な肩こりもあり「最近イライラして家族に当たっちゃったりすることもあるんです」との事。

60分のボディケアの施術後…
「なんだか気持ちまで軽くなりました。」と施術前と比べて表情が明るくなっていました。

疲れがたまっていて身体が固くなっていると気持ちも固くなってしまうんですよね。

私自身も身体をほぐしてもらった後は身体が軽くなって「また明日からがんばろうっ！」と気持ちまで元気になります。

心と身体はつながっています。

ゆっくり湯船に浸かって、お風呂上がりには簡単なストレッチで身体を伸ばして今日1日のお疲れをスッキリさせましょう♪

1月7日。

おうちサロンRESTはオープンしてから1年を迎える事ができました♪

また今日から気を引き締めてがんばっていきます！
これからもよろしくお願いいたします。

まだまだ寒い日が続きますので皆さん体調崩されないように気をつけてお過ごし下さい♪