昨日いらっしゃったお客様。

「昨日の夜から3本歯が痛いんです・・・。」

アロマの本で調べてみたところ、歯の痛みにはティートリーとラベンダーが効果があるとの事。

ティートリーとラベンダーはアロマの中で唯一、原液を直接肌につけても大丈夫と言われています。

ティートリーは抗菌、抗炎症、癒傷、などの働きがあり、コップの水に2，3滴垂らしてうがいをすると歯や歯茎の炎症が治まるとか。

ラベンダーも同じく、抗炎症、殺菌、鎮痛などの働きがあり、切り傷や火傷、虫刺されに原液を肌に塗布する事ができます。

昨日のお客様はリフレとボディイケアのコースだったのでリフレの時にティートリーとラベンダーをブレンドしたオイルを使用しました。

5000年以上も前から人々の暮らしに利用されてきたアロマテラピー。

まだまだ勉強することがいっぱいです。

2月のお休みは２/１㈯、３㈪、１０㈪、１５㈯、１７㈪、１９㈬、２０㈭、２２㈯、２４㈪です。

よろしくお願いいたします。

以前、ネットで見たのを思い出して作ってみました♪

保冷剤とアロマで作った消臭剤です。

作り方は簡単！

保冷剤の中身を容器に開けて、お好みのアロマを２、３滴たらして軽くかき混ぜたら出来上がり♪

１週間位もつみたいです。

ペパーミントとティートリーを混ぜて作ってみました。

トイレがとてもいい香りですｗ

おすすめです。

漫画が好きでよく読みます。

最近のおすすめは

「おはよう　おかえり」全5巻　作　鳥飼　茜　です。

京都を舞台に三姉弟の恋や仕事、家族について描かれているのですが、この方の描く女性の絵が色っぽくて好きです。

あと、京都の名所や銘菓などが随所にちりばめられていて京都旅行したくなること間違いなし！です。

私もこんなお姉ちゃん欲しい。。。

よかったらぜひ♪

家の駐車場の入口にRESTの看板を置いているのですが、それでもなかなか家が分かりにくい、という事で玄関の入口にも小さい看板を作りました。

ぞうさんがちょっと太ってしまいましたが、完成！

おうちサロンにお越しの際はこの看板を目印にいらして下さいね。

じゃじゃん！

さつまいもクッキー作ってみました。
美味しく出来たら施術後のお茶タイムにお出ししようと思っていたのですが・・・。

・・・また次の機会にしようと思います。。

まだまだ寒いけれど・・・

少しずつ春が近づいています♪

冬のおすすめアロマブレンド4種類作りました♪

＊足の疲れ・むくみ・・・レモングラス、オレンジ、ゼラニウム
＊肩こり・頭痛・・・ラベンダー、ペパーミント、グレープフルーツ
＊冷え・不眠・・・ジンジャー、オレンジ、ラベンダー
＊免疫力を高める・・・ティートリー、ジュニパー、オレンジ

ぜひお試し下さい♪

おうちサロンRESTの施術の流れを紹介します。

☆「こんにちは」
施術ルームにご案内します。
足浴で足を温めながらコースの確認をし、お疲れの箇所や気になるところを聞かせていただきます。また、アロマトリートメントの場合は使用するアロマを選んでいただきます。
(初めての方にはカルテのご記入をお願いします。)

☆施術スタート
力加減など気になる事がありましたらなんでも仰ってください。

☆施術後、ゆっくりとハーブティーをお召し上がりください。

☆またのお越しをお待ちしております♪

末端冷え性な私です。
この時期は特に手足が氷のように冷たいです！

冷え対策で実践していることが、「お腹を温める」事です。

人間は寒い時にまずお腹に血液が集まり、手足に十分な熱が行き渡らなくなるらしい・・・。
ということで腹巻や貼るホッカイロでお腹を温めています。

生理痛や便秘などにも効果的ですよ！

腹式呼吸も副交感神経の作用で手足が温まるそう♪

おすすめです☆

今日の夕暮れ