ここ数年、冬から春にかけて朝の鼻水に悩まされています。

花粉症かなと思ってアレルギー検査をしてみたところ、アレルギー反応は全ての項目で反応なし！

鼻炎の薬を飲んだりしてやり過ごしてきました。

ひんぱんに鼻をかむので、保湿ティッシュを使っていても鼻の下が赤くなり荒れてきます。。

この症状をなんとかしたいなーと思って試してみようと思っているのがコレ↓

最近読んでいる東洋医学の本によると「鼻水は肺の冷えが原因」との事。

「肺の血行が良いと気温の変化に強く風邪もひきにくいが、冷えて働きが低下すると鼻水症状が出る」そうです。

「辛みのある野菜は肺を温めてくれる」ということで、玉ねぎ＆生姜です。ニラなんかも。

意識して食事に取り入れていこうと思います♪

マフラーやタートルネックもあまり好きではないけれど、首から下を温めて鼻水とお別れできるように今日から実験スタートです(^o^)／