肌つやアップ♪
今回は「合谷」というツボを紹介します♪
手の甲側、親指と人差し指の骨の分かれ目の前のくぼみ。やや人差し指よりにあるツボです。
手のツボの中でも万能なツボで、不規則な生活などで荒れた肌をきれいにします。
また、頭痛、歯痛、眼の疲れ、生理痛、むくみなど女性にうれしい効能がいっぱいなんです！
ツボに親指をあて、手の甲をつかむように強めに押して下さい。
ペンのキャップなどで押してもOK♪
ぜひ試してみてくださいね♪
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